日々の出来事や思いを俳句にしています
自分で動ければ眠りやすい姿勢を探せますが、弘君にとってはいつもの「側臥位」が「崩れて」来た時我慢するしかないのでしょうね。「熱帯夜」で寝苦しい夜が更に辛い夜になりましたね。
体が楽なのは仰臥位（仰向き）なんですが、褥瘡予防のために寝るときは左側臥位（左向き）にしてもらうのですが、寝ているうちに背中のクッションがずれてしまうことがあります。少しのズレが気になって寝苦しい夜となります。
面白いですね！側臥位崩れてきたら、絶対に違和感ですよね。。。共感できます。体のポジショニングはとても大切ですね。改めて学ばさせて頂きました。
そうなんですよ。睡眠中の体位は大切なんです。蒸し暑い熱帯夜となれば余計に熟睡できなくなり、寝起きも悪くなんとなく体の節々が硬い気持ちがします。
自分で動ければ眠りやすい姿勢を探せますが、弘君にとってはいつもの「側臥位」が「崩れて」来た時我慢するしかないのでしょうね。「熱帯夜」で寝苦しい夜が更に辛い夜になりましたね。
返信削除体が楽なのは仰臥位（仰向き）なんですが、褥瘡予防のために寝るときは左側臥位（左向き）にしてもらうのですが、寝ているうちに背中のクッションがずれてしまうことがあります。少しのズレが気になって寝苦しい夜となります。
削除面白いですね！側臥位崩れてきたら、絶対に違和感ですよね。。。共感できます。体のポジショニングはとても大切ですね。改めて学ばさせて頂きました。
返信削除そうなんですよ。睡眠中の体位は大切なんです。蒸し暑い熱帯夜となれば余計に熟睡できなくなり、寝起きも悪くなんとなく体の節々が硬い気持ちがします。
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